Гинеколог назвала опасные для женского здоровья привычки

Множество привычек, кажущихся на первый взгляд безобидными, могут оказаться губительными для женского организма и повлиять на состояние репродуктивной системы, гормональный фон и общее здоровье, сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева.

Гарвардская тарелка вместо советского обеда: «первое, второе и компот» больше не нужны

Знаменитый «советский» обед, включающий первое, второе и сладкое третье, может серьезно навредить здоровью современного человека. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Лазуренко.

Почти 20 тыс. записей к врачу оформили через чат-бот в MAX жители Подмосковья

В Московской области жители могут получать медицинские услуги в мессенджере MAX. С помощью цифрового помощника «Денис» можно записаться на прием к врачу — как очный, так и телемедицинский, продлить электронный…

Более 1,8 тыс. жителей Подмосковья вступили в федеральный регистр доноров костного мозга

Жители Московской области могут вступить в федеральный регистр доноров костного мозга. Сделать это можно в Московском областном центре крови, сообщает пресс-служба регионального Министерства здравоохранения.

Первый в этом году фельдшерский здравпункт открылся в Подмосковье

Новый фельдшерский здравпункт, построенный по модульной технологии, начал работать в деревне Назарьево Павлово-Посадского округа. Медицинскую помощь здесь могут получить почти 900 человек, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.

Тренер Скрипник: к умеренной нагрузке относят быструю ходьбу и катание на велосипеде

Спортивный физиолог, персональный тренер Никита Скрипник рассказал, что здоровым и достаточным уровнем активности считается не менее 150—300 минут умеренной нагрузки или 75—150 минут интенсивной нагрузки в неделю.

Фитнес-тренер назвала ошибки, мешающие похудеть и удержать вес

Главными причинами неудач при снижении веса становятся неверная мотивация и нереалистичные цели, рассказала фитнес-тренер и нутрициолог Евгения Ян в разговоре с «ФедералПресс».