Любовь к себе — это не проявление эгоизма, а важный показатель психического здоровья.

Активное развитие служб доставки еды отрицательно влияет на женщин, они чаще отказываются от готовки еды дома в пользу покупной продукции.

Россияне обращаются к психологам, чтобы повысить самооценку и уверенность в себе.

В моменты, когда появляется сильная усталость, необходимо понять на базовом уровне, что происходит в организме.

Вы наверняка слышали, что для того, чтобы хмуриться, задействуется больше мышц, чем для улыбки. Обычно это преподносится как позитивный факт — мол, для радости требуется меньше усилий.

Врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов объяснил, почему сны кажутся вещими, в разговоре с KP.RU. По мнению профессора, ночные «пророчества» — это вовсе не мистика, а результат работы нашего мозга.

Ссоры могут поспособствовать усилению чувств и взаимопонимания у партнёров. Это возможно лишь в том случае, если в ходе спора разговор не превращается в «собачий лай», подчеркнул в эфире радиостанции…

Массажные или «игольчатые» мячики помогут быстро избавиться от стресса и вернуть чувство контроля над ситуацией. Об этом «Москве 24» рассказала психолог, кандидат психологических наук, преподаватель психологии Софья Сулим.

Эмоции выгорают, тело тяжелеет, голова забита не мыслями, а туманом. Иногда это состояние мы принимаем за усталость, сезонную хандру или просто плохое настроение.

«Ты — моя вселенная», — говорит он. Через пару свиданий обещает познакомить с мамой, мечтает о троих детях, называет любимой и уже строит для вас дом в мыслях — желательно…