Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал способ накачать верх тела без спортзала. Его слова приводит «Чемпионат». Эксперт предложил выполнять отжимания с отягощением.

Как рассказала NEWS.ru стоматолог Татьяна Сумцова, простое ополаскивание рта теплой водой после чистки зубов помогает смыть остатки зубной пасты и пищи, освежить дыхание и поддержать чистоту ротовой полости.

Главный следователь страны Александр Бастрыкин поручил доложить ему о расследовании обстоятельств гибели пациента в больнице Костромы, узнал KOSTROMA.TODAY.

Сотрудники регуправления Роспотребнадзора перечислили главные ошибки, допускаемые многими людьми при первом приеме пищи. Так, волгоградцы часто допускают ошибку, завтракая только едой с простыми углеводами, такими как булочка или круассан.

Весь день в Новосибирске ожидается жаркая погода. Вместе с горожанами страдать от временного пекла будут жители Новосибирской области и Алтайского края — там будет еще жарче.

А ещё оргазмы у тех, кто потребляет кофеин, ярче. По крайней мере, такие результаты показали эксперименты, проведённые на крысах.

Дерматолог, косметолог, лазеротерапевт Юлия Ляшенко рассказала, как защитить кожу в солнечную погоду. «Многие считают, что если мы спрятались в тени, то нам защита не нужна. Ничего подобного.

Терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Видное ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Светлана Камышникова рассказала о влиянии жары на здоровье. «Перегрев и обезвоживание могут повышать давление.

Масло какао — натуральный антиоксидант, необходимый для поддержания иммунитета, рассказала профессор кафедры кондитерских, сахаристых, субтропических и пищевкусовых технологий Университета РОСБИОТЕХ Лариса Рысева. В комментарии «Газете.

Сардины содержат витамины, которые помогают снижать тревожность и способствуют хорошему зрению, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.