8 сигналов, которые подает твое тело, когда ему нужен перерыв и отдых

Стресс и ощущение подавленности — это нормальные реакции на сложности взрослой жизни. Но если ты не можешь успокоить свою нервную систему, то это сигнал: твой организм требует передышки.

Россиянам раскрыли главные мифы о вредности еды

Нутрициолог раскрыла главные мифы о питании, которые мешают наслаждаться едой. Комментарий врача-диетолога сервиса Level Kitchen Татьяны Мещеряковой попал в распоряжение «Ленты.ру».

Травматолог объяснил, как уменьшить риск травмы, катаясь на самокате

Самокаты очень популярны, однако это довольно травмоопасный вид транспорта. Как максимально снизить риск получить повреждения, «Российской газете» рассказал врач-травматолог, заведующий учебной лабораторией кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии…

Неправильный дизайн интерьера и выбор мебели может вызвать множество проблем со здоровьем

Многие люди жалуются на постоянный упадок сил и непонятную усталость. Оказалось, что виновником плохого самочувствия может стать неправильный интерьер квартиры или частного дома.

Чистить, но не подпиливать. Как жить с зубными протезами, чтобы они не мешали

Стоматолог Гнетов: после установки зубных протезов нужно чаще читать вслух. Сразу после установки зубные протезы кажутся неудобными. Во рту ощущается инородное тело, повышается слюноотделение, нарушается вкус и страдает дикция.

«Думал, что прям там помру на этом столе». Малышев — о своём состоянии после нападения

Бывший хоккеист системы СКА Василий Малышев рассказал о своём состоянии после нападения. — А как в целом сейчас ваше самочувствие? — Мы, спортсмены, привыкли терпеть. Поэтому терпимо.

«Включите мышцы ног»: как уменьшить риск тромбоза во время авиаперелета

В праздничные дни многие стараются отправиться в путешествие: самолетом, поездом, на машине. Но длительные поездки в скованном сидячем положении могут привести к беде, особенно, если не придерживаться важных правил.