12.01.24 Представители Детской поликлиники №98 рассказали об обучении по новой программе. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В Кадровом центре Москвы запустили обучение специалистов акушерских стационаров по новой образовательной программе.

12.01.2024. В субботу, 13 января, в районе Некрасовка пройдет бесплатная тренировка по фитнесу. Об этом сообщили организаторы мероприятия. — Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц.

12.01.2024. В субботу, 13 января, в районе Некрасовка пройдет бесплатная тренировка по фитнесу. Об этом сообщили организаторы мероприятия. — Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц.

Почти каждая функция нашего организма в той или иной форме зависит от воды, и обезвоживание может вызвать страшные последствия.

Заведующий отделением лечебной физкультуры и кинезиотерапии Госпиталя для ветеранов войн, врач-реабилитолог профессор Тарас Скоромец рассказал, какой должна быть ежедневная физическая активность.

Сон — неотъемлемая часть нашей жизни.

«Нужно стараться после застолья и перед тренировкой не забывать про отдых, не есть за 1,5 часа до тренировки. Не стоит бросаться в жесткую диету, все должно быть сбалансировано.