Как привести себя в норму после новогодних праздников
«Нужно стараться после застолья и перед тренировкой не забывать про отдых, не есть за 1,5 часа до тренировки. Не стоит бросаться в жесткую диету, все должно быть сбалансировано.
More from my site
В России запустили платформу для профилактики детского ожирения Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина заявила, что с каждым годом растет процент школьников, страдающих […]
В США раздали “Золотую малину”: худшими стали “Абсолютное доказательство”, “Мьюзик”, “Борат 2” и польская эротика “365 дней” Победителем в номинации "худший актер" стал бизнесмен, "король подушек" Майк Линделл, "худшая актриса" - Кейт Хадсон за роль в фильме "Мьюзик", […]
В Минприроды рассказали, когда в России закончатся запасы нефти и газа По данным Минприроды, при нынешних уровнях добычи в России запасов нефти хватит на 59 лет, газа - на 103 года. Однако наряду с истощающимися месторождениями существуют и те, что еще не […]
Без Джикии в обороне «Спартака» творится хаос, считает Кавазашвили Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили считает травму защитника «красно‑белых» Георгия Джикии большим ударом по команде и надеется, что он сыграет в матче с «Акроном» в ФОНБЕТ Кубке […]- Стало известно об отступлении ВСУ из стратегически важного узла обороны в ДНР
Вооруженные силы Украины отступили из стратегически важного узла обороны между Артемовском (украинские название — Бахмут) и Северском. В ходе боевых действий украинские войска […]
Госпитализированный шеф Пентагона рассказал о своем самочувствии
Госпитализированный шеф Пентагона Ллойд Остин рассказал о своем самочувствии. Он идет на поправку и рассчитывает вскоре вернуться в Пентагон. «Я также понимаю обеспокоенность СМИ по […]
ТАСС: в Москве задержали вступившего в РДК победителя «Битвы экстрасенсов» Дмитрия Волхова Он оказался среди нескольких человек, подозреваемых в сотрудничестве с «Русским добровольческим корпусом». По словам собеседника агентства, во время обысков оперативники нашли ножи, […]- Авиакомпания Lufthansa заявила, что не вводила запрет на популярный гаджет Apple в багаже Немецкая авиакомпания Lufthansa отрицает, что вводила запрет на AirTag, популярный гаджет Apple, позволяющий следить за местоположением […]
- Эксперт рассказал о сезонном характере коронавируса